haber1x
Perşembe, 9 Temmuz 2026
⌕ Ara Abone Ol
⚡ Günün Özeti Gündem Dünya Ekonomi Spor Teknoloji Kültür-Sanat Sağlık
Son Dakika
Washington'da Aşırı Sağ Gösterisi: Patriot Front Yürüdü·Endonezya Papua'da Kayıp ABD'li Pilotun Cesedini Buldu·Tabarca Adası: 40 Yıllık Av Yasağı ve Deniz Rezervi·Arnavutköy'de Elektrik Direğinde Patlamalar Paniğe Yol Açtı·Başakşehir'de Otopark İçin Ağaçlar Kesildi İddiası· Washington'da Aşırı Sağ Gösterisi: Patriot Front Yürüdü·Endonezya Papua'da Kayıp ABD'li Pilotun Cesedini Buldu·Tabarca Adası: 40 Yıllık Av Yasağı ve Deniz Rezervi·Arnavutköy'de Elektrik Direğinde Patlamalar Paniğe Yol Açtı·Başakşehir'de Otopark İçin Ağaçlar Kesildi İddiası·
Konu

#Karbonhidratlar

Sağlık

Uzmanlar Uyarıyor: Şeker Detoksu Akımlarına Dikkat

Sosyal medyada hızla yayılan ve kilo kaybı ile cilt güzelliği gibi vaatler sunan "şeker detoksu" akımlarına karşı uzmanlardan önemli uyarılar geldi. Beslenme uzmanları, vücudun temel enerji kaynağı olan karbonhidratların tamamen diyetten çıkarılmasının sağlık için risk oluşturabileceğini belirtiyor. Doğal gıdalarda bulunan şekerlerin ise zararlı olmadığı vurgulanıyor.