Son dönemde sosyal medyada hızla yayılan bir beslenme akımı, yüksek proteinli ve yüksek lifli gıdaların bir arada tüketilmesini öneriyor. Bu yaklaşım, sağlıklı yaşam ve kilo yönetimi hedefleri olan bireyler arasında büyük ilgi görüyor.