Dünyanın en sağlıklı ülkelerinin sırrı sadece gelişmiş sağlık sistemlerinde değil, aynı zamanda benimsenen yaşam tarzı alışkanlıklarında yatıyor. Araştırmalar, bireysel ve toplumsal yaşam biçimlerinin genel sağlık düzeyini belirlemede kritik bir rol oynadığını gösteriyor.