haber1x
Pazar, 5 Temmuz 2026
⌕ Ara ★ Abone Ol
⚡ Günün Özeti Gündem Dünya Ekonomi Spor Teknoloji Kültür-Sanat Sağlık ⌕
● Son Dakika
Maskeli Beyaz Milliyetçiler Washington DC'de Yürüdü·Karadeniz ve Akdeniz İçin Kuvvetli Yağış Uyarısı·Yunanistan Ege Adaları'nda 'Aşil'in Kalkanı' Planını Uyguluyor·Yasal Takibe Düşen Kişi Sayısı 4.3 Milyonu Aştı·İran Lideri Hamaney Şubat'ta ABD-İsrail Saldırısında Öldürüldü· Maskeli Beyaz Milliyetçiler Washington DC'de Yürüdü·Karadeniz ve Akdeniz İçin Kuvvetli Yağış Uyarısı·Yunanistan Ege Adaları'nda 'Aşil'in Kalkanı' Planını Uyguluyor·Yasal Takibe Düşen Kişi Sayısı 4.3 Milyonu Aştı·İran Lideri Hamaney Şubat'ta ABD-İsrail Saldırısında Öldürüldü·
Konu

#Diyet

Sağlık

Olimpiyat Madalyalı Sporcudan Ezber Bozan Beslenme Yaklaşımı

ABD'li ragbi yıldızı ve Olimpiyat madalyalı sporcu Ilona Maher, kısıtlayıcı diyetler yerine dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti. Maher, güçlü ve fit bir vücut için yeterli karbonhidrat, protein ve yağ alımının kritik olduğunu vurguladı.
Dünya

Yemen'de İnsülin Karşıtı Diyet Doktorları Tedirgin Ediyor

Yemen'deki hastaneler, meslekten men edilmiş bir doktorun diyabet hastalarını insülin kullanmamaya teşvik etmesiyle artan hasta yüküyle karşı karşıya. Bu durum, sağlık otoriteleri arasında ciddi endişelere yol açarken, halk sağlığı için potansiyel riskler taşıyor.